Mit der Zeit fällt uns die Decke immer mehr auf den Kopf. Die Spannungen und Konflikte auf engem Raum nehmen zu. Mitunter wird es auch handgreiflich.
Hier einige Möglichkeiten, sich Hilfe zu holen:
| Telefonseelsorge | 0800 111 0111 0800 111 0222 116 123 | |
| Info-Telefon Depression | 0800 33 44 533 | |
| Sexueller Missbrauch | 0800 22 555 30 | |
| Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen | 08000 116 016 | |
| Opfer-Telefon Weißer Ring | 116 006 | |
| für Kinder und Jugendliche | 116 111 | Montag – Samstag 14 – 22 Uhr |
| für Eltern | 0800 111 0550 | Montag – Freitag 9 -11Uhr und Dienstag und Donnerstag 17-19Uhr |